15+
godina iskustva u kliničkoj nutricionističkoj praksi
Magistra nutricionizma
PBF Zagreb (2009.)
Kliničko iskustvo
Klinika za dječje bolesti Klaićeva & OB Šibenik
Strukovni integritet
Aktivna članica HDND-a
Dijagnostika
Tanita uređaj & tumačenje krvnih nalaza
Pronađite svoj put do balansa
Bilo da želite unaprijediti obiteljske navike, regulirati tjelesnu masu ili upravljati zdravstvenim stanjem, tu sam da vam pomognem.
Poboljšanje prehrambenih navika
Za obitelj, jednostavni i ukusni obroci, dugoročan balans bez strogih zabrana.
Regulacija tjelesne mase
Bez gladovanja i jo-jo efekta, prevencija inzulinske rezistencije, vitalnost i zdravlje.
Podrška zdravstvenom stanju
Individualni planovi usklađeni s medicinskom dijagnozom i nalazima krvi.
Hrana je moja vječna strast i inspiracija.
Martina Jajaš Višković, mag. nutricionizma
Hrana je moja vječna strast i inspiracija. Moj odnos prema hrani i kuhanju je neopterećen, za mene je to igra i opuštanje. Logičan slijed je bio studij nutricionizma.
Diplomirala sam 2009. godine na Prehrambeno-biotehnološkom fakultetu u Zagrebu, studij prehrambene tehnologije, smjer nutricionizam. Stručno usavršavanje provela sam u Klinici za dječje bolesti Zagreb i Općoj bolnici Šibensko-kninske županije.
Redovito se usavršavam na stručno-znanstvenim skupovima i kongresima. Članica sam Hrvatskog društva nutricionista i dijetetičara. Želja mi je da stečenim znanjem i iskustvom educiram i osvijestim ljude o važnosti pravilne prehrane koja je ključna za zdravlje.
Ciljana prehrana kod zdravstvenih stanja
Individualni prehrambeni planovi usklađeni s vašom medicinskom dijagnozom i nalazima krvi. Stručna podrška za niz zdravstvenih stanja. Kliknite na karticu za više detalja.
Imate specifično zdravstveno stanje? Kontaktirajte me za individualni pristup.
Odaberite uslugu koja vam odgovara
Bez pritiska i obveze, nakon prvog savjetovanja sami birate hoćete li nastaviti. Većina usluga dostupna je i online putem video poziva. Kliknite na uslugu za detalje.
Prvo nutricionističko savjetovanje
Upoznavanje, analiza navika i ciljeva, temeljne preporuke. Bez pritiska i obveze – nakon prvog susreta sami birate hoćete li nastaviti.
Nutribalans paket prehrane
7-dnevni jelovnik po vašoj mjeri, analiza sastava tijela na Tanita uređaju, te recepti koji odgovaraju vašem ukusu i načinu života.
Nutribalans Premium paket
3 mjeseca mentorstva s 2 jelovnika, 3 kontrolna pregleda i kontinuiranom podrškom. Za veće ciljeve i zdravstvene tegobe koje zahtijevaju vrijeme.
Kontrolni pregled
Nova analiza na Tanita uređaju, pregled napretka i prilagodba plana prehrane prema trenutnim potrebama.
Analiza sastava tijela (Tanita)
Medicinski precizno mjerenje sastava tijela uz detaljan izvještaj. Mišićna i masna masa, voda, bazalni metabolizam i više.
Darovna kartica
Tiskano izdanje u Šibeniku ili digitalni PDF. Poklonite voljenoj osobi korak prema zdravlju i balansu.
Predavanja i radionice
Edukativna predavanja i radionice o pravilnoj prehrani za tvrtke, ustanove i grupe. Prilagođeno vašim potrebama.
Što morate znati prije nego krenemo
Bez instant rješenja
Nema čudotvornih detoksa i izgladnjivanja. Pravo zdravlje gradi se strpljivo i održivo.
Mjesto kontinuirane podrške
Učimo zdrav i opušten odnos prema hrani, bez grižnje savjesti i strogih pravila.
Znanstveni pristup po vašoj mjeri
Spoj nalaza krvi i hrane koju stvarno volite. Svaki plan je individualan i utemeljen na znanosti.
Darovna kartica
Poklonite zdravlje
info@nutribalans.hr · 098 683 419
Poklonite voljenoj osobi korak prema zdravlju
Darovna kartica Nutribalans je savršen poklon za osobu kojoj želite pokazati da vam je stalo do njezina zdravlja i dobrobiti. Dostupna u tiskanom izdanju u Šibeniku ili kao digitalni PDF, spremna za poklanjanje u nekoliko minuta.
Tiskano izdanje
Preuzmite u Šibeniku, Stjepana Radića 22
Digitalni PDF
Brza isporuka e-mailom, spremno za poklanjanje
Pratite @nutribalans_sibenik
Recepti, savjeti i inspiracija za zdrav život na Instagramu.
Sve što vas zanima prije prvog termina
Gdje se nalazi nutricionističko savjetovalište Nutribalans?
Nutribalans je nutricionističko savjetovalište u Šibeniku, na adresi Stjepana Radića 22, Šibenik. Savjetovanje je moguće i online, za klijente diljem Hrvatske.
Tko vodi savjetovalište i koje su kvalifikacije?
Savjetovalište vodi Martina Jajaš Višković, magistra nutricionizma. Diplomirala je 2009. godine na Prehrambeno-biotehnološkom fakultetu u Zagrebu (smjer nutricionizam), a stručno se usavršavala u Klinici za dječje bolesti Zagreb i Općoj bolnici Šibensko-kninske županije. Članica je Hrvatskog društva nutricionista i dijetetičara (HDND).
Koliko košta nutricionist u Šibeniku?
Prvo nutricionističko savjetovanje (60 min) košta 60 €, a ne obvezuje na daljnju suradnju. Nutribalans paket prehrane košta 170 €, Premium paket (3 mjeseca) 340 €, kontrolni pregled 40 €, a analiza sastava tijela 25 €.
Kako izgleda prvo nutricionističko savjetovanje?
Prvi pregled traje oko 60 minuta. Razgovaramo o vašim navikama, ciljevima, zdravstvenom stanju, nalazima krvi, lijekovima i suplementima. Na kraju dobivate temeljne, praktične preporuke koje možete odmah primijeniti. Nakon prvog susreta sami odlučujete želite li nastaviti.
Što uključuje Nutribalans paket prehrane?
Paket uključuje prvo savjetovanje, analizu sastava tijela na Tanita uređaju te individualno izrađen 7-dnevni jelovnik s receptima koji odgovaraju vašem ukusu, preferencijama, alergijama i zdravstvenom stanju.
Radite li savjetovanje online?
Da. Prvo savjetovanje, Nutribalans paket, Premium paket i kontrolni pregledi mogu se održati online, putem video poziva. Analiza sastava tijela na Tanita uređaju zahtijeva dolazak u savjetovalište u Šibeniku.
Kod kojih zdravstvenih stanja pomaže dijetoterapija?
Izrađujemo planove prehrane prilagođene medicinskoj dijagnozi i nalazima krvi: dijabetes tip 1 i 2, inzulinska rezistencija, hipotireoza, Hashimoto, PCOS, povišeni tlak, kolesterol i trigliceridi, probavne tegobe (IBS, gastritis, GERB, nadutost) te celijakija, intolerancija na laktozu i histamin.
Što je analiza sastava tijela (Tanita) i što pokazuje?
Tanita je uređaj koji metodom bioelektrične impedancije (BIA) sigurno i neinvazivno mjeri sastav tijela za oko 20 minuta. Izvještaj prikazuje tjelesnu težinu, udio mišićne i masne mase, tjelesnu vodu, bazalni metabolizam (BMR), visceralnu masnoću, BMI i procjenu tjelesne dobi.
Propisujete li stroge dijete i zabrane?
Ne. Pristup je bez gladovanja, detoksa i instant rješenja. Plan je individualan, utemeljen na znanosti i na hrani koju stvarno volite, s ciljem dugoročnog balansa bez jo-jo efekta.
Kako mogu zakazati termin?
Termin možete zatražiti putem forme za kontakt na ovoj stranici (upit stiže na WhatsApp), pozivom na 098 683 419 ili e-mailom na info@nutribalans.hr.
Kako funkcionira darovna kartica?
Darovna kartica dostupna je u tiskanom izdanju u Šibeniku ili kao digitalni PDF. Iznos određujete prema usluzi koju želite pokloniti, a koristi se jednokratno za bilo koju uslugu iz ponude u roku od 6 mjeseci od izdavanja.
Zakažite svoj termin
Ispunite formu i pošaljite upit, javit ću vam se u najkraćem mogućem roku.
Podaci savjetovališta
Adresa
Stjepana Radića 22, Šibenik
Telefon
098 683 419
info@nutribalans.hr
Radno vrijeme
Pon – Pet: po dogovoru / prema terminima