Upoznavanje, analiza navika i ciljeva, temeljne preporuke. Bez pritiska i obveze – nakon prvog susreta sami birate hoćete li nastaviti.
Prvo nutricionističko savjetovanje je temelj svake uspješne suradnje. To je prostor u kojem se upoznajemo, slušamo vaše potrebe i zajedno definiramo ciljeve koje želite postići, bilo da je riječ o regulaciji tjelesne mase, poboljšanju prehrambenih navika ili podršci određenom zdravstvenom stanju.
Na prvom pregledu provodimo detaljan razgovor o vašim navikama, načinu života, prethodnim iskustvima s različitim pristupima prehrani te očekivanjima. Analiziramo vaše trenutne obroke, raspored obroka i odnos prema hrani. Razgovaramo o vašim nalazima krvi ukoliko ih imate, kao i o lijekovima i suplementima koje uzimate.
Nakon analize, dobivate temeljne preporuke koje možete odmah početi primjenjivati. Fokus je na praktičnim, održivim promjenama, ne na strogim pravilima i odricanju.
Bitno je naglasiti da prvo savjetovanje ne obvezuje na daljnju suradnju. Nakon ovog susreta sami odlučujete želite li nastaviti s nekim od paketa prehrane ili vam je dovoljno ovih početnih smjernica.
Upoznavanje i analiza
Detaljan razgovor o navikama, ciljevima i zdravstvenom stanju
Temeljne preporuke
Praktične smjernice koje možete odmah primijeniti
Bez obveze
Nakon prvog susreta sami birate hoćete li nastaviti